Cycling Indoor

setembro 9, 2016

Spinning define pernas e bumbum e aumenta a resistência

Pegar pesado no ciclismo indoor traz resultados garantidos Conhecido como o “detonador de calorias”, o spinning é uma das aulas mais disputadas das academias. E não […]
setembro 9, 2016

Bike indoor e spinning – conheças os benefícios dessa prática esportiva

Criada nos Estados Unidos, em 1995 pelo ciclista sul-africano Johnny G, o spinning, também conhecido como bike indoor é a modalidade esportiva predominantemente aeróbica que mais […]
setembro 9, 2016

4 RAZÕES PARA EXPERIMENTAR INDOOR CYCLING

Durante 45 minutos vai ter mudanças de intensidade, subir e descer montanhas, tudo isto ao som de música com instrutores que a mantêm motivada O Indoor […]