Deixa a gente
cuidar de você

Sobre nós

A New Life Fitness e Saúde é mais que uma academia, somos um time de profissionais movidos por uma paixão: CUIDAR DE PESSOAS.
Proporcionamos um ambiente aconchegante, familiar e acolhedor, para que você desfrute de uma experiência única e renovadora.
Na New Life você cuida do seu corpo, lava a sua alma e fortalece o seu espírito.

TREINE COM A GENTE

MUSCULAÇÃO

Nossa equipe técnica cuidará do seu treino desde a elaboração individualizada até sua manutenção periódica.
Alcance suas metas e objetivos.

Aqui na New Life você é único!

PILATES

A aula de pilates é uma modalidade focada no fortalecimento do Power House (centro do nosso corpo) fazendo com que as extremidades acompanhem este trabalho muscular, gerando força, equilíbrio, flexibilidade e relaxamento. Além de prevenir lesões e promover qualidade de vida.

SPINNING

O spinning é uma aula de bicicleta em ambiente fechado, com a proposta de melhorar o condicionamento físico e aumentar o gasto calórico. Conta com músicas motivantes e cheias de energias para o seu dia.

YOGA

A aula de Yoga visa o alinhamento postural, bem estar físico e mental, incentivando a importância de viver o momento presente. Os exercícios de respiração ajudam a melhorar a capacidade respiratória, aliviar tensões, dores musculares e até emocionais.

FUNCIONAL

A base do treinamento funcional são os movimentos naturais do corpo humano como correr, agachar, empurrar entre outros. São trabalhadas várias capacidades físicas como força, equilíbrio, flexibilidade, resistência, agilidade e condicionamento. Uma aula desafiadora que promove alto gasto calórico e extrema sensação de bem estar.

DANÇA

Nas aulas de dança são utilizadas coreografias que vão dos níveis mais fáceis até os mais desafiadores, possibilitando a melhora da coordenação motora, alto gasto calório e aumento da sensação de felicidade. Tudo isso em um ambiente divertido e de grande interação.

CONHEÇA NOSSAS INSTALAÇÕES

Um ambiente acolhedor pensado com muito carinho para os nossos valorosos alunos. Além de nossas modernas instalações, contamos também com espaço kids e um amplo estacionamento.