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Você sabe a importância da periodização dos treinos?

Post author:academianewlife
Post published:3 de June de 2021
Post category:Treino

🏋️‍♂️ Periodizar significa organizar em períodos. Somente um profissional de Educação Física qualificado e com experiência em musculação poderá organizar os seus treinos como troca de exercícios, número de séries,…

Espaço Kids

Post author:academianewlife
Post published:3 de June de 2021
Post category:Comodidade

Você não vai a academia porque não tem com quem deixar seus filhos? Na New Life você treina tranquilo enquanto seus filhos se divertem no nosso Espaço Kids.

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